Taerobics
¡Pónte en forma y diviértete al mismo tiempo!
Ahora: Gs 432.000
O ende Gs 36.000con Alianzas sin interés
Lo que tenés que saber
- Garantía: 6 meses
- Medio de Reproducción: DVD
Taerobics es un programa de ejercicio en casa que combina movimientos y elementos del taekwondo, el thai boxing, el tai chi y el yoga con los contagiosos ritmos de la música latina. Guiado paso a paso, es una rutina cardiovascular entretenida que te ayuda a quemar calorías, tonificar el cuerpo y ganar energía, mejorando tu estado físico por fuera y tu bienestar por dentro, todo desde tu casa y a tu ritmo.
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Beneficios
Beneficios de Taerobics 👇
Te ponés en forma mientras te divertís de verdad. 🥳
Combina taekwondo, thai boxing, tai chi y yoga. 🥋
Al ritmo de música latina: salsa, merengue y jazz. 🎶
Rutina cardiovascular que ayuda a quemar calorías. 🔥
Te deja con más energía por dentro y por fuera. ⚡
Aprendés defensa personal básica paso a paso. 💪
Lo hacés en casa, a tu ritmo y sin equipos. 🏠
Descripción
¡Ponete en forma y divertite al mismo tiempo con Taerobics!
Con Taerobics no solo te vas a ver excelente por fuera, sino que también te vas a sentir mejor y mucho más energizado por dentro. Es un programa de ejercicio en casa pensado para que veas los mejores resultados en poco tiempo, sin aburrirte y sin necesidad de equipos.
Su secreto es la mezcla perfecta: combina movimientos y elementos del taekwondo, el thai boxing, el tai chi y el yoga con los contagiosos ritmos de la música latina como salsa, merengue y jazz latino. Henry te guía paso a paso por todas las posiciones, patadas, puños y combinaciones básicas, de una forma fácil y divertida.
El nivel Básico, de unos 40 minutos, te enseña la técnica primordial de los ejercicios mientras quemás calorías. Es una rutina cardiovascular sencilla pero muy efectiva, acompañada de estiramientos de yoga y relajantes movimientos de tai chi para terminar renovado. ¡Entrenás, te divertís y aprendés defensa personal básica al mismo tiempo!
- Programa de ejercicio cardiovascular para hacer en casa
- Combina taekwondo, thai boxing, tai chi y yoga
- Al ritmo de música latina: salsa, merengue y jazz latino
- Guiado paso a paso por Henry
- Nivel Básico: aproximadamente 40 minutos
- Nivel Avanzado: aproximadamente 50 minutos
- Incluye estiramientos de yoga y movimientos de tai chi
- Enseña técnicas básicas de defensa personal
- No requiere equipos ni máquinas
Preguntas Frecuentes
¿Cuánto dura cada rutina?
El nivel Básico dura aproximadamente 40 minutos y el Avanzado unos 50 minutos. Vas avanzando a tu ritmo a medida que te sentís cómodo.
¿Es muy exigente?
Tiene niveles, así que arrancás por el Básico y subís cuando estés listo. Lo importante es que vayas a tu ritmo y disfrutes mientras entrenás.
¿Es solo ejercicio o también enseña defensa personal?
Las dos cosas. Mientras hacés cardio, aprendés posiciones, patadas, puños y combinaciones básicas de defensa personal del taekwondo y el thai boxing.
¿Hacen envíos?
¡Sí, hacemos envíos a todo el país! 💪
¿Lo pueden hacer hombres y mujeres?
Sí, es para todos. Está pensado para que cualquier persona se ponga en forma divirtiéndose, sin importar edad ni nivel previo.
¿Necesito equipos o máquinas?
No. Solo necesitás ropa cómoda y un espacio en tu casa. Es ideal para entrenar sin gimnasio.
¿Necesito experiencia previa?
No. Henry te guía paso a paso por las técnicas básicas de una forma fácil y divertida, así que podés arrancar aunque nunca hayas hecho artes marciales ni mucho ejercicio.
¿Qué es Taerobics?
Es un programa de ejercicio cardiovascular para hacer en casa que combina movimientos del taekwondo, el thai boxing, el tai chi y el yoga con los ritmos de la música latina. Es entretenido y efectivo a la vez.
¿Qué garantía tiene?
Tiene 6 meses de garantía por defectos de fabricación.
¿Sirve para bajar de peso?
Es una rutina cardiovascular intensa que ayuda a quemar calorías y tonificar. Combinada con una buena alimentación, es un gran aliado para ponerte en forma.
Especificaciones
- Garantía
- 6 meses
- Medio de Reproducción
- DVD